Ömer Hoca ile yaptığımız nefes workshopı kelimenin tam anlamıyla muhteşemdi. Nefes’in bütünsel sağlık için neden organizmamızın en temel parçası olduğunu anlamak, doğru ve etkili teknikleri hayatıma katabilmek ve bedenimde kısa sürede sonuçlarını görmek çok büyük...
