Yolum sırasında birçok farklı bilgiyle karşılaştım. En net anladığım, en bilimsel, en faydalı olduğunu düşündüğüm eğitimdir. Ömer Hocamın güzel enerjisi, içtenliği içime işledi. İyi ki gelmişim, çok güzel şeyler olacak biliyorum. Doğru nefes almayı öğrendiğim için çok...
Öyle teknik konularla nefesin abc’sini bilimsel açıdan öğrendim, öyle nefes teknikleri öğrendim ki, dönüştürücü etkisini hemen o dakika alabildiğim muhteşem bir eğitimdi. Teknikler öyle kolay ki, hemen hayata geçirebileceğin, etkilerinin çok büyük olacağı, bedenine,...
Harika bir eğitimdi. Optimum sağlığına ulaşmak isteyen herkese öneririm. Nasıl evinizi, mutfağınızı düzenli olarak temizliyorsunuz, bu eğitim de her gün uygulayabileceğiniz, vücudunuzu sağlıklı tutacak teknikler öğretiyor. Çok sevgili Ömer Önder Hocamızın varlığı...
Bu eğitimi çok faydalı buldum. Bilmediğim çok fazla eksiklerimi fark ettim. Nefes konusunda farkındalığım arttı. Kesinlikle, daha fazla kitlelerin yararlanması gereken bir eğitim olduğunu düşünüyorum. Bu konuda tanıtımların yaygınlaşmasının etkinleştirilmesi...
Eğitimin her anından harika kazanımlar elde ettim. Çok keyifli ve bir o kadar da şaşırtıcı bir eğitim. Daha önce farklı nefes koçlarıyla çalışmış ve alt yapısını bilmeden öğrettikleri ağızdan alınan, fazla havalanmaya sebep olan teknikler yüzünden hastalanmış biri...
Ömer Hoca ile yaptığımız nefes workshopı kelimenin tam anlamıyla muhteşemdi. Nefes’in bütünsel sağlık için neden organizmamızın en temel parçası olduğunu anlamak, doğru ve etkili teknikleri hayatıma katabilmek ve bedenimde kısa sürede sonuçlarını görmek çok büyük...
