Nefes almanın ne olduğunu, nasıl yapıldığını, değişik nefes türlerini uygulamanın ne kadar faydalı olduğunu, her gün uygulamam gereken nefes türlerini öğrendiğim çok güzel bir eğitim oldu. Her gün su içmenin ne kadar önemli olduğu üzerinde sürekli durulurken, her gün sağlıklı nefes alınması gerektiğini öğrenmek çok değerli ve tatmin edici oldu.
+90(216)449 98 05 +90(532) 205 55 71
kuraldisi@kuraldisi.com
